Как научиться драться в домашних условиях
Разминка кунг-фу сильно отличается от других, потому что здесь в основе 5 базовых стоек. Активно работают ноги и руки. Все элементы должны быть выполнены без малейших погрешностей.
Изучите различные движения в кунг-фу, большинство из которых имитируют боевые стили животных. Движения начинаются с одного из пяти основных положений ног: нормальное вертикальное положение и четыре стойки, называемые драконом, лягушкой, верховой ездой и змеей. Найдите невероятную коллекцию лучших руководств по технике кунг-фу. Вы научитесь делать кунг-фу, если будете часто тренироваться дома. Не забывайте продолжать практиковаться, чтобы узнать, что такое кунг-фу в боевых искусствах.
- Первые шаги
- Заказать индивидуальную программу тренировок!
- Восточные боевые искусства становятся все более популярными. Кунг-фу - это древнее китайское единоборство.
- Для лучшего пользовательского опыта используются файлы cookies. Файлы cookies куки — это небольшие текстовые файлы, которые временно сохраняются на вашем устройстве, когда вы посещаете веб-сайты.
- При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 19 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9.
- Соавтор ы : Yvonne Mo.
- Кунг-фу — это один из самых разрекламированных видов восточных единоборств. Брюс Ли, Джеки Чан, Джет Ли, Донни Йен и другие актеры — на экране всегда выглядят самыми сильными и непобедимыми, что и вызывает желание у многих спортсменов начать изучать кунг-фу.
Учиться кунг-фу легко Aprender Limon. Для всех info. Узнайте, что такое кунг-фу, один из лучших видов спорта в боевых искусствах. Учебное пособие по обучению или изучению кунг-фу, что это значит и разница между карате и шаолиньским кунг-фу.
